Kluczowe jest poznanie zarówno walki bezpośredniej, jak i skradania. Aby poprawić serwis, należy skupić się na regularnym treningu wyrzutu piłki. Powinien on być stabilny i kontrolowany, a zawodnik musi dbać o płynny ruch ręki i prawidłowe ustawienie stóp. Warto także pracować nad rotacją piłki, aby zwiększyć precyzję i zmniejszyć ryzyko błędu.
Sukces w grze zależy od […]